3 instrumente muzicale pentru clasele de yoga

Anul trecut, daca nu venea pandemia, imi pusesem in gand sa revin in India pentru un curs de yoga. Pe langa asta pandeam de zor un curs pentru boluri tibetane si meditatie prin sunet. Asta pentru ca sunt ceva ani de cand m-am inconjurat cu diverse instrumente muzicale jucause pentru care am facut o pasiune….

Viața bate filmul

Pentru ca viata bate filmul in general, nu doar in perioada asta ciudata pe care o parcurgem, sunt gata sa organizez un nou concurs aici cu voi. Insa pana sa va impartasesc ce anume am pus deoparte pentru cei 3 castigatori vreau sa va atrag atentie asupra unei carti foarte de actualitate si asupra unui…

Treasure hunt – Halloween

N-am fost niciodata amatoare de Halloween, trebuie sa admit de la inceput insa ca am prins vreo 2 petreceri memorabile in spirit ciresaresc pe la finalul facultatii. Una s-a lasat cu o alergare nocturna in Parcul Carol, o tura strasnica in care eram echipata in dungi…deh trecerea de pietoni exclamase o duduie cu care eram…

Apuseni 2019

Cumva ața m-a tras mereu de partea cealaltă a Carpaților încă de mică. De când suna ultimul clopoțel la școală, ne urcam în tren cu toata familia și ne porneam la bunici si verișoare. Oradea a fost astfel o ancoră petru mine, an de an, chiar și în verile cele mai aglomerate. Nu pot să…

Cărți pentru vacanță- Concurs

Vacanța de vară este dintotdeauna o delectare pentru iubitorii de cărți. Știu că ți-ai făcut deja lista cu ceea ce vrei să citești în concediu și mai știu și că studenții care au terminat cu sesiunile și așa atipice anul acesta abia așteaptă și ei să schimbe profilul lecturilor. Îmi amintesc din proprie experiență de…

Munții Măcin și Sarichioi

E deja sezon de ridicat ancora si mers spre mare, spre vegetație de stepă și croncăneli de pescăruși și alte zburătoare. Noi ne-am limitat deocamdată la excursii concentrate și scurte mai aproape de casă, însă tolba e încă plină de povești nespuse. Anul trecut ajungeam pentru prima dată în Munții Măcin care de altfel erau…

Online Yoga

După mai bine de două luni de zile de izolare, scot mustățile la iveală. E adevărat, startul din online l-am luat defazat față de colegii mei pentru că la început am simțit nevoie de a mă lăsa purtată de valul ce mă trăgea ușor spre introspecție și o ”bârlogeală” târzie. Am început timid după vreo…

Patrimoniu personal- Cronicari digitali

Ehehei, deși concursul s-a incheiat deja de o săptămână tema dată încă mă fascinează. Ăsta e genul de concursuri pe care le ador, cele care scormonesc în interiorul tău și scot la iveală destule lucruri. Deși m-a stârnit încă de pe când citeam invitația din mail, cumva am lăsat tema la dospit și am amânat…

Amintiri din izolare

Toată lumea a început numărătoarea inversă până la ridicarea stării de urgență și așteapă cu nerăbdare să revină în inima orașului…sau mai repede în inima naturii. Exact ca orice altă adaptare și revenirea la normal o să dureze ceva, mai ales că pericolul în cazul de față e diferit față de generațiile care au făcut…

Magia cardurilor motivaționale

Poate vă întrebați cum vă pot fi de ajutor în practica yoga sau în viața de zi cu zi aceste seturi frumos colorate. Așa că m-am hotărât să vă împărtășesc povestea mea dar și toate seturile ce mi-au trecut prin mână până acum. M-a bucurat nespus de mult provocarea celor de la Cronicari digitali, pe…